- Vlastnosti zeleniny
- Jemnosti varenia jedál z baklažánu
- Ako vybrať a pripraviť čučoriedky na konzervovanie
- Tajomstvá prípravy zeleniny na varenie
- Najlepšie recepty na lecho na zimu
- Klasický recept
- S mletou paprikou
- S mrkvou
- Spôsob varenia v multivarke
- Konzervovanie s paradajkami a paprikou
- "Belorusskoe" bez octu
- Baklažán s cibuľou
- V gruzínčine s „modrou“
- S pridaním paradajkového pretlaku
- Marinované s hubami
- S pečenými baklažánmi
- Možnosť bez sterilizácie
- Pravidlá pre ukladanie polotovarov
Počas zimnej sezóny chcete dopriať svojim blízkym zeleninový šalát. Ale okrem zemiakov, mrkvy a cibule je ťažké alebo drahé nájsť dostatok zeleniny. Preto je pre domácich kuchárov najlepšie začať so zásobami včas a zvážiť konzervovanie svojich obľúbených jedál. Jednou z najzdravších a najobľúbenejších zimných príprav je lečo z baklažánu, ktorého recepty sú rozobraté v dnešnom článku.
Vlastnosti zeleniny
Baklažány sú malé, fialové plody. Sú bohaté na vitamíny B, B2, C, PP, draslík, vápnik, horčík, fosfor a sodík. Sú prospešné pri srdcových chorobách a nerovnováhe tekutín.
Čučoriedky sa odporúčajú na stabilizáciu mozgových funkcií, prevenciu anémie, zvýšenie hladiny hemoglobínu a podporu chudnutia. Ovocie má nízky obsah kalórií, obsahuje iba 50 kalórií na 100 gramov.
Jemnosti varenia jedál z baklažánu
Na prípravu tejto najužitočnejšej zeleniny na zimu si musíte prečítať nasledujúce odporúčania:
- Pripravte si jedlo zo zrelej zeleniny: modré, paradajky, paprika, mrkva.
- Príprava lecha z baklažánu sa od štandardného receptu líši použitím väčšieho množstva korenia. Používa sa cesnak, cibuľa, bobkový list, kôpor, petržlenová vňať a čierne korenie.

- Pridajte do občerstvenia ocot ako konzervačnú látku a ďalšiu dochucovadlo.
- Používajte baklažány s nízkym obsahom solanínu. Hladinu môžete otestovať narezaním dužiny. Ak plod okamžite zbelie, nie je toxický.
- Aby baklažán pri krájaní nezhnedol a aby mal príjemnú, nehorkú chuť, posypte nakrájané bobule soľou a nechajte ich 5 minút odstáť. Ovocie pustí šťavu, ktorá odstráni horkosť. V tomto prípade použite menej soli.

- Zeleninu nemeľte ani nesekajte kovovým nožom. V opačnom prípade lečo získa kovovú chuť. Je lepšie použiť keramický nôž a drevené špachtle.
- Konzervovacie nádoby a viečka musia byť sterilizované. Zeleninová zmes sa potom vloží do sterilizovaných nádob a uzavrie. Pochutina sa chladí pod prikrývkou. Počas tejto doby prebieha vnútorná pasterizácia. Vychladnutá pochúťka sa skladuje.
Pri sterilizácii parou vyberte zaváracie nádoby z misky až potom, ako začne voda stekať po stenách.
Ako vybrať a pripraviť čučoriedky na konzervovanie
Kľúčom k chutnému jedlu je správne pripravená zelenina. Na túto prípravu vyberte stredne veľké, okrúhle baklažány. Bobule sú tmavo fialové s jednotnými zelenými stonkami. Šupka by mala byť pevná, bez poškodenia a hniloby. Vo vnútri zeleniny sa nachádza mäkká dužina s malými semienkami a bez viditeľných dutín.
Tajomstvá prípravy zeleniny na varenie
- Pred varením baklažány dôkladne umyte a odrežte stonku aj chvostík.
- Šúpanie mladých bobúľ nie je potrebné, pretože šupka nie je hrubá a zachová prirodzený tvar a chuť ovocia. Staršie bobule ošúpte škrabkou na zeleninu.
- Zeleninu popichajte vidličkou, posypte soľou a nechajte 30 minút odstáť. Ovocie opláchnite, aby ste odstránili horkosť.
- Zeleninu nakrájanú na kolieska alebo tyčinky namočte do vody s citrónovou alebo citrusovou šťavou.
Zvyšnú zeleninu si tiež pripravte vopred. Papriky zbavte stoniek a semienok, ošúpte cibuľu a cesnak a paradajky ošúpte (blanšírujte ich 1-2 minúty vo vriacej vode, na vrchu urobte malý krížový rez) a stonku.

Najlepšie recepty na lecho na zimu
Existuje nespočetné množstvo spôsobov, ako konzervovať ovocie bohaté na vitamíny. Chuť džemu sa líši v závislosti od použitých ingrediencií vrátane kombinácie korenistých, pikantných alebo sladko-slaných korenín.
Klasický recept
Zloženie:
- Paradajky – 3 kilogramy.
- „Modré“ papriky – 1,5 kilogramu každá.
- Cukor – 3 polievkové lyžice.
- Olej – 110 mililitrov.
- Soľ – 60 gramov.
Príprava:
- Zeleninu umyte a namočte do studenej vody na 20 minút.
- Paradajky rozmixujte.
- Paradajkovú zmes varte 35 minút. Pridajte soľ a olej. Varte 20 minút.
- Modré papriky nakrájajte na prúžky a pridajte ich do paradajkovej omáčky. Varte na miernom ohni ďalších 30 minút.
Papriky uvarte presne. Ak skrátite čas varenia, paprika bude rozmočená. A ak ju prepečiete, prepečie sa a stratí svoj tvar.
- Maškrtu vložte do pohárov a zrolujte.

S mletou paprikou
Zloženie:
- „Modrá“ - 1 kilogram.
- Paradajky, paprika – 500 gramov každá.
- Cibuľa – 200 gramov.
- Cesnak – 5 strúčikov.
- Paprika – 5 gramov.
- Soľ – 1 čajová lyžička.
- Cukor – 2 polievkové lyžice.
- Olej – 2 polievkové lyžice.
- Ocot – 40 mililitrov.
Spôsob prípravy:
- Paradajky rozmixujte v mixéri.
- Papriku nakrájajte na veľké plátky.
- Baklažány nakrájajte na široké plátky.
- Ošúpte cibuľu a cesnak. Cibuľu nakrájajte na polkruhy a strúčiky pretlačte lisom na cesnak.
- V hrnci rozohrejte olej a opečte cibuľu do mäkka. Potom prilejte paradajkovú zmes a priveďte do varu.
- Do panvice pridajte korenie, soľ a cukor.
- Keď zovrie, vmiešajte nakrájanú zeleninu a bobule. Varte ďalších 30 minút za stáleho miešania.
- 5 minút pred koncom varenia zmes dochutíme octom.
- Lečo ihneď nalejte do pohárov. Nádoby uzavrite viečkami.

S mrkvou
Zloženie:
- Mrkva, paprika, cibuľa – 0,5 kilogramu každá.
- Paradajky – 1 kilogram.
- „Modrá“ - 2 kilogramy.
- Cesnak – 1 kus.
- Soľ – 35 gramov.
- Cukor – 100 gramov.
- Ocot – 50 gramov.
Algoritmus akcií:
- Z paradajok si v mixéri pripravte paradajkový pretlak.
- Čučoriedky a papriku nakrájajte na široké plátky.
- Mrkvu nastrúhajte na hrubom strúhadle.
- Ošúpte a nasekajte strúčiky cesnaku.
- Paradajkový pretlak priveďte do varu. Do panvice pridajte nakrájanú zeleninu, soľ, cukor a rastlinný olej. Varte na miernom ohni 40 minút.
- 5 minút pred hotovosťou primiešajte ocot.
- Horúcu zmes nalejte do fliaš a uzavrite.

Spôsob varenia v multivarke
Komponenty:
- Paradajky – 0,5 kilogramu.
- „Modrá“ mrkva - 300 gramov každá.
- Paprika – 400 gramov.
- Cibuľa – 200 gramov.
- Pálivá paprika – 1 kus.
- Cesnak – 3 strúčiky.
- Maslo – 50 gramov.
- Cukor – 25 gramov.
- Bobkové listy – 2 kusy.
- Ocot – 30 mililitrov.
Plán varenia:
- Paradajky a červenú papriku nasekajte v mixéri.
- Mrkvu nakrájajte na kocky.
- „Modré“ nakrájajte na prúžky.
- Ošúpte cibuľu a nakrájajte ju na polkruhy.
- Papriku nakrájajte na prúžky.
- Misku multifunkčného hrnca vymastite olejom a zohrejte ju na stupeň „Vyprážanie“. Do horúcej misky pridajte nakrájanú cibuľu, mrkvu, papriku a baklažán. Varte na miernom ohni 10 minút s otvoreným vekom a občas premiešajte.
- Naplňte misku paradajkovým pretlakom. Do zmesi pridajte soľ, cukor, bobkový list a octovú esenciu. Premiešajte a pridajte cesnak. Varte 1 hodinu na stupni „Dusenie“ alebo „Polievka“.
- Horúcu zmes nalejte do pohárov a utesnite.

Konzervovanie s paradajkami a paprikou
Konzervovaná zelenina s modrými čerešňami, paradajkami a paprikami sa považuje za najsýtnejšiu a najbohatšiu na vitamíny. Práve toľko vitamínov z aromatickej zeleniny chýba v mrazivom počasí.
Produkty:
- Paradajky – 3,5 kilogramu.
- „Baklažány“, paprika - 2 kilogramy každá.
- Olej – 0,25 litra.
- Soľ – 60 gramov.
- Cukor – 125 gramov.
- Ocot – 50 gramov.
Postup prípravy:
- Pripravte si paradajkový pretlak. Zmes osoľte, ochuťte cukrom a octom a varte 30 minút na miernom ohni.
- Do paradajkovej šťavy pridajte nakrájaný baklažán a papriku. Zmes varte na miernom ohni 30 minút.
- Zrolujte obrobok.

"Belorusskoe" bez octu
Zloženie:
- Olej – 0,1 litra.
- Soľ – 17 gramov.
- Cukor – 50 gramov.
- Paradajky – 1,5 kilogramu.
- Papriky, „modré“ - 0,8 kilogramu každá.
Príprava:
- Paradajky rozmixované v mixéri varte pol hodiny so soľou, cukrom a rastlinným tukom.
- Pridajte kúsky papriky a plátky baklažánu do zmesi paradajok. Varte na miernom ohni 30 minút.
- Vriacu zmes nalejte do nádob a uvarte.

Baklažán s cibuľou
Tento lahodný baklažánový predjedlo, z ktorého si budete oblizovať prsty, sa stal skutočným vrcholom medzi zimnými konzervačnými metódami zeleniny. Táto pochúťka sa považuje za lahodnú, aromatickú a originálnu pochúťku.
Komponenty:
- Paradajky – 1 kilogram.
- Baklažány – 2 kilogramy.
- Paprika, mrkva – každá po 0,45 kilogramu.
- Cibuľa – 1 kilogram.
- Cesnak – 1 kus.
- Soľ – 100 gramov.
- Cukor – 125 gramov.
- Ocot – 30 gramov.

Príprava:
- Paradajkový pretlak nalejte do hrnca a položte na mierny oheň.
- Keď sa zelenina zovrie, pridajte ju. Zmes posypte cukrom, soľou a rastlinným olejom a premiešajte.
- Zmes varte na miernom ohni 50 minút.
- Na konci vmiešajte ocot.
- Vriace lečo nalejte do fliaš a utesnite.

V gruzínčine s „modrou“
Tento gruzínsky predjedlo sa od ostatných jedál odlišuje charakteristickou pikantnosťou baklažánu. Jedinečná chuť sa dosahuje vďaka štedrému použitiu pálivej papriky a aromatických korenín, ako je napríklad chmeli-suneli.
Zloženie:
- Paradajky „modré“ – 1,5 kilogramu za kus.
- Pálivá paprika – 3 kusy.
- Sladká paprika – 0,8 kilogramu.
- Soľ – 17 gramov.
- Cukor – 100 gramov.
- Maslo – 100 gramov.
- Ocot – 50 gramov.
- Korenie – podľa chuti kuchára.

Príprava:
- Paradajky rozmixujte. Zmes varte v hrnci 5 minút s kryštálovým cukrom, soľou a maslom.
- Do paradajkového pretlaku pridajte nasekané čučoriedky a nakrájanú papriku. Lečo varte 25 minút.
- Pridajte ocot, koreniny a cesnak. Zmes premiešajte a varte pol hodiny.
- Vriacu zmes uzavrite do pohárov.

S pridaním paradajkového pretlaku
Lecho sa môže pripraviť nielen s prírodnými paradajkami, ale aj s použitím paradajkového pretlaku zriedeného vodou v rovnakých častiach.
Produkty:
- „Modré“ papriky - 1 kilogram každá.
- Cibuľa – 500 gramov.
- Paradajkový pretlak – 500 gramov.
- Voda – 0,5 litra.
- Cukor – 75 gramov.
- Soľ – 17 gramov.
- Sústo - 40 gramov.

Plán varenia:
- Paradajkový pretlak zmiešajte s vodou. Pridajte soľ a cukor. Priveďte do varu.
- Do vriacej zmesi pridajte nakrájanú cibuľu.
- Po 7-10 minútach pridajte nahrubo nasekané modré papriky. Varte na miernom ohni 30 minút.
- Prilejte ocot a lečo duste 2 minúty.
- Zrolujte občerstvenie do dezinfikovanej nádoby.

Marinované s hubami
Huby môžu lečo spestriť. Toto jedlo je rovnako chutné, či už je pripravené z lesných húb alebo z kupovaných druhov. A výsledné jedlo bude chutiť ako marinované huby.
Komponenty:
- Baklažány, papriky, šampiňóny – po 0,5 kilogramu.
- Paradajky – 1,5 kilogramu.
- Cibuľa – 1 kilogram.
- Soľ – 50 gramov.
- Olej – 130 mililitrov.
- Ocot – 80 mililitrov.
- Cukor – 125 gramov.

Príprava:
- Nasekaný paradajkový pretlak zmiešajte s rastlinným olejom a korením. Varte na miernom ohni 10 minút.
- Pridajte nakrájanú zeleninu a duste 30 minút.
- Nalejte ocot.
- Zrolujte občerstvenie do čistých zaváracích nádob.
Baklažánové konzervy sú často hlavnou príčinou otravy jedlom v dôsledku tvorby botulotoxínu. Aby ste tomu predišli, je dôležité správne a dôkladne umyť zeleninu aj riad.

S pečenými baklažánmi
Zloženie:
- „Modré“ paradajky - každá po 2,5 kilogramu.
- Sladká paprika – 1,5 kilogramu.
- Rastlinný olej – 120 mililitrov.
- Ocot – 60 mililitrov.
Predjedlo s pečenými baklažánmi si môžete pripraviť takto:
- Baklažán nakrájajte na kúsky. Pečte v rúre pri teplote 220 stupňov Celzia 20 minút.
- Paradajky roztlačte na pyré a zmiešajte s korením.
- Sladkú papriku nakrájajte na plátky a pridajte do paradajkového pretlaku.
- Zmes varte 20 minút. Pridajte baklažán a ocot. Varte 5 minút.
- Zrolujte občerstvenie do dezinfikovaných nádob.

Možnosť bez sterilizácie
Produkty:
- Baklažán – 4 kilogramy.
- Paprika – 2 kilogramy.
- Paradajky – 1,5 kilogramu.
- Cesnak – 1 kus.
- Pálivá paprika – 1 kus.
- Soľ – 35 gramov.
- Cukor – 0,2 kilogramu.
- Ocot – 100 gramov.
Príprava:
- Paradajkovú šťavu zmiešajte so soľou, cukrom a octom.
- Do paradajkovej zmesi pridajte prúžky baklažánu, papriku a cesnak.
- Zmes postavte na sporák a priveďte do varu. Zeleninu varte 20 minút, občas premiešajte.
- Zmes nalejte do čistých fliaš a uchovávajte.

Pravidlá pre ukladanie polotovarov
Je dôležité pamätať na správne podmienky skladovania konzervovanej zeleniny. Trvanlivosť konzervovanej zeleniny je 1 rok, ale správne spracovaná zelenina sa dá skladovať dlhšie. Uzavreté poháre skladujte na chladnom a tmavom mieste. Otvorené poháre ihneď uložte do chladničky a spotrebujte do 14 dní.
Pred otvorením fliaš skontrolujte, či uzáver nie je vypuklý. Ak sú na ňom bubliny, zakalenie alebo pena, konzervované jedlo je pokazené a nemalo by sa konzumovať.












